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ピラティス
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2012年5月1日［ピラティス］
美姿勢・機能改善を目指す方におすすめのスクール♪
春のピラティススクール スクール生募集中！
ハリウッド女優やプロスポーツ選手も注目のエクササイズ！！
今、ハリウッド女優やプロスポーツ選手も注目しているピラティス
ピラティスはドイツ人の看護士ジョセフピラティスが第一次世界大戦で負傷した人々のリハビリを目的として生み出したエクササイズです。
深い呼吸によりリラックス効果を得られるヨガに対して、ピラティスは身体のコアを意識し正しく身体を動かすことで姿勢が良くなり、しなやかでバランスの良い身体づくりを期待することができます。
ルネサンスのピラティススクールの特徴
1クラス定員15名。少人数制なのでしっかりと学ぶことが出来ます。
国際的なライセンスを持つインストラクターが確かな指導力でレッスンを提供するので、いち早く効果を実感することが出来ます。
＜スクール開講時間＞
木曜日 15:40 〜 16:40 （担当：前田 真由美IR）
金曜日 12:00 〜 13:00 （担当：志方 裕子IR）
＜月会費＞
8,610円／月 （ルネサンス会員の方は6,510円／月）
ただいま2,100円(税込)で体験レッスンも受付中！
お電話にてお申込みください。043-255-1006
あなたも、ルネサンス稲毛でピラティスをはじめてみませんか？
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